feelings

自分は計画性のない人間だ。 木曜日に投稿しなくてはいけないこのfeelings、 結局日曜日に投稿してしまう。 そんな私は元旦に、 ア式での最終目標とそこに至るための大雑把な成長計画を立てた。 自分の強みと弱みを整理して理想像をつくった。 これは本田圭佑のマネでもあるし、そして、 たくさん練習したが成長の少なかった去年の反省によるものである 。 オフが終わり、練習が始まった。 練習を長期的な視点から行おうとした。 理想の自分を追いかけるために、 失敗に対しても将来の自分に対する投資だと思ってプレーした。 一週間の練習でたくさん失敗したけど、 それは自分のたてた成長計画通りであって、 これから改善すればいいことだから焦るな、と自分に言い聞かせた。 そして少し時間がたって、久しぶりの練習試合、 計画していた課題を達成できず成長を感じなかった。 ひっかかることがあった。 果たして、自分は練習に熱中していたのか。目の前のプレーにどれだけ本気で取り組めていたのか。 未来の理想像を見すぎて、目の前のことを軽視してしまっていたのかもしれない。無意識のうちに、 一つ一つのプレーに対するこだわりが薄れ、多々ある失敗の解決を先送りしていたのかもしれない。敗北を軽視していたのかもしれない。それでは目標に達成するどころか、成長は全くない。 現在のチーム状況をみると同じ事が言えるかもしれない。降格を受けて、再昇格そして関東昇格への計画を立て、様々な改革をした。しかし、今季の練習試合の結果はAB含めて1勝9敗。確かに格上の相手と試合しているからかもしれない。やりたいことは出来てきているかもしれない。でも1度この結果を振り返ってほしい。 目の前の勝負に熱中しているのか、目の前の一点にこだわれているのか。 自分は今現在「サッカー」の機会が少なくて、たくさんの試合がある立場がうらやましいから、こんな偉そうなことを言ってしまうのかもしれない。けど目の前の機会がどれだけ大切な事なのかを知った。現実に向き合って日々修行あるのみ。 新2年 山本健

僕はラントレーニングがとても嫌いだ。それは昔から変わらない。 2月に入り乳酸系トレーニングを週２で行うようになり、苦しんでる人も多いだろう。僕は新4年だから、新3年や新2年の後輩たちより今まで多くのラントレーニングを経験している。 そこで今日は、僕が３年間に及ぶア式生活で身につけた、苦しいトレーニングを乗り切るための有用な理論や考え方の一部をランキング形式で紹介したいと思う。 ちなみに、僕はこのような理論を ３兆個 持っているので、ランキングにするのはとても大変であった。これらの中から自分にフィットするものを選んで実践し、日々のトレーニングを素晴らしいものとしてほしい。 以下、有用度6位から順番に発表する 。 有用度ランキング 第6位　：　 1/4理論 これはグラウンドの４辺を用いてトレーニングを行うことの多いア式では実践している人も多いであろう。 この理論に基づくならば、ラントレーニングは実は思っているよりも苦しくない。実際の苦しさは人が思い込んでるそれより 1/4 である。 何故ならば、グラウンドを一周するトレーニングにおいては、最初の一辺は 最初だから頑張れる＝きつくない。 二つ目の辺は、 徐々に苦しみが増えていくが最初の勢いのまま乗り切れる＝そんなにきつくない。 三つ目の辺は、 ただただきつい。 四つ目の辺は、 ゴールが見えるから頑張れる＝きつくない。 このように 矛盾なく論理的に考えると 、本当にきついのは全体の1/4のみ(３辺目)であるのだ。この真理を見つめずにグラウンド1周×10という数字を前にきつさを過剰に想像して打ちのめされるのは非常に愚かである。 第５位　：　 記憶消去法 苦しみは記憶によって形成される 。あなたがトレーニングによって肉体を追い込んでいるときに感じている苦しみは実はすべて 過去のものである。 あなたがそのトレーニングを苦しいと感じた瞬間には既にその苦しみは昔のものと化している。なぜならば時間は常に動いているからだ。 だから、あなたがそのトレーニングを苦しいと感じているのは、過去の遺産を溜め込んでしまっているからに他ならない。もう過ぎ去ったことであるのにそれを思 い出して辛さを感じる。これがどれだけ愚かなことなのかは明白だ。過去を後悔して立ち止まるよりも、前を見つめて歩を前に進めるこ

最近同期の選手やスタッフの先輩がア式を去ってしまったり、高校の後輩や浪人中の友人が大学に合格した報告を受けたりして、新しい季節がまもなくやってくることを実感させられます。もう１年がたとうとしているんですね。 昨年の今頃は、正直春から東京で大学生しているなんて想像していませんでした。実家から通える大学はたくさんありましたが、自分の学びたいことを追究するためにやっと夢をかなえたのに、実際にはそこに厚い壁があって、消化しきれないことが多く存在して、時には演奏や技術を否定されて涙目になって家に帰ったり・・・、果たして自分はここにきてよかったのだろうかと考えることがあります。高望みであったことを現実のものとしてしまったのかもしれないと感じます。それゆえひどい現実をつきつけられることは多いですが、一方でその恩恵も多いことは事実です。だからこそ、がんばることができます。 贅沢な悩みをもてるのも、好きなことを追究できるのも、意識の高い方々に刺激をもらえるのも今のうちかもしれません。そして同様に、文武両道、ア式で仕事ができる人になることも、美しい女性になることも、高望みではなくて現実にします。がんばります。 新２年スタッフ　　　　谷口　　　　紗彩

とうとう先週で学部最後の試験が終わって（残るは院試）、配属先の研究室も決まり、先日挨拶に行った際には、「この休みがゆっくりと過ごせる最後の長期休暇だからね」としっかり脅されてきました。 最近１年生から、「何学部ですか？」って聞かれることも増えてきたんですが、野中さんに始まり、５代連続で続いていた化生の伝統が途切れてしまったこともあり、化生の知名度が下がってきているので少しだけ紹介を。 化生の正式名称は工学部化学生命工学科で、名前からも見て取れるように化学も生物も両方やれるよってところをアピール材料にしています。大学に入ってから１年半でやりたいことを絞りきれなかった人に、さらに１年半の考える猶予を与えてくれる優しさ・・・？と、両方やれよっていう厳しさも兼ね備えています。 僕が入る研究室は、身近なものとしては今このfeelingsを見ているであろうスマホやパソコンのディスプレイに使われている液晶についての研究などをやっています。 そもそも液晶は、物質の第４状態と言われていて、固体と液体の中間に位置するもので、構成する分子の位置はランダムでありながら、分子の向いている方向が揃っているという特徴があります。この分子を配向膜という膜で並べて、それを釣り用のサングラスなどに使われる偏光板で挟み込んだものがディスプレイに使用されています。 偏光板にはある方向の光しか通さないという性質があり、二枚の偏光板を90°の向きで重ねると光を通さなくなるのですが、配向膜で90°にねじれたように配置された液晶分子によって、その隙間を誘導されるように光が通る結果、光の向きが90°回転し、偏光板を光が通過するようになります。 また二枚の配向膜の間に電圧をかけると、今度は液晶分子がその電界の向きに並ぶために、光が液晶分子の影響を受けずに直進してしまうので、偏光板を通過できずに、光がこちら側に届かなくなります。 この光を通す、通さないというやり取りが何百万、何千万画素というようなディスプレイを構成する各点で行われ、これにフィルターで色を付けたりすると、今見ているディスプレイが完成します。 ・・・とまあそれっぽく書いてみましたが、まだ研究は一切やっていない自分なので、化生の先輩方に聞いてもらえるともっと参考になると思います、、、 とりあえず化生、覚えておいてね（笑

同期の人たちが社会という新たな世界に飛び出そうとして業種を選び、企業を選び、そしてその企業に選ばれようと自分を分析し今までと違った扉を開けようと戦っているのを見ると、なんだか少しうらやましくなるとともに大きな流れから取り残されたような感覚を覚えます。 そんな中でまあ一応自分は研究という、新しい世界と言えないこともない環境にそろそろ身を置くことになります。 研究室選びには、雰囲気、教授の人柄、成果、お金、研究内容、部屋の広さなどいろいろな要素が含まれています。企業選びと似ているのではないでしょうか。 大きく違うのは定員を超えたらくじ引きで決定することでしょう。ここまできてくじ引きかーいっていう感情もなくはないのですが、突然人間力を測られてよく理由もわからずに、まるで人格を否定されたかのように落とされることもあろう就活と比べたら文句も言えません。 いやほんとにみんな頑張ってください！みんな一緒に働きたいと思える人ばかりなので大丈夫だとは思いますが。 僕はくじ引き頑張ります。 体制変更をしたア式において、自分の存在価値を考えます。 残念ながら今のところとくにないと言わざるをえません。 今までサッカーをしてきて、ん、というか振り返ってみてもサッカーしかしたことないですね。 塾もピアノもそろばんも水泳も何一つ。学校とサッカーだけ。 そのサッカーですらへぼいのであればもうそりゃ大変だ。どうする。何ができる。 受動的な態度で生きてきたことが自分の中でも明るみに出てしまいました。何にも習ったことがないのもやりたいと言わなかったからです。やりたいと頼めばやらせてくれる家族なのはわかっているので、自分がやらなかっただけです。 こんなことでは価値を生み出せるはずがありません。 イノベーションのためには20年以上培ってきた態度を乗り越えなくてはなりません。 やめてしまえばア式の誰にも迷惑をかけることもなく、自分の存在価値のなさという苦しみから逃れられるかもしれません。 できるかできないかじゃない、やるかやらないかだ。と聞いて、そりゃそうだよと思う自分がいるのですが、いざ今までやったことがなくて自信がない物事を前にするとよくわからずにしり込みしている自分がいて嫌になります。これが世にいう中途半端にいままでやれてきたばっかりに失敗を恐れてなにもできない使えない人

 最近の出来事といえば、私の大切な同期が新たな道を進むことを決めたり、共に頑張る道を選んでくれたり。それらふまえて自分がこれから2年間ア式で何ができるのか改めて考え直したり...。最終的にア式の部員として私が頑張らなくてはならないこと、当然のことだけれども1部リーグに復帰するために選手をサポートしていくことです。復帰をかけた熱い熱い闘いがもうすぐ開幕されますが、ピッチ内外問わず自分の出来る限りのことを去っていった仲間の分まで精一杯頑張っていきたいと思っています。 半年もすれば自分たちが中心にア式を引っ張っていかなくてはなりません。 それなのに先輩方から学ぶべきことはまだまだたくさんあります。 もっと積極的に貪欲に！！受け継いでいきたい！！ 常に責任持って行動を。 新3年 スタッフ 鈴木 咲絵子

１年という月日はあっという間である。 私がア式に入部してから、春・夏・秋・冬と四季を過ごし、環境は変われど「月日が流れていく」という無常の条件はいつになっても実感することができる。 新歓の仕事が始まったことで、次世代に目を向ける時期に自分がいることを思い知らされた。 物事には必ず意味がある。 私は４月から留学をする。留学は、何らかの目的がなくては、無意味なものになるおそれがある。前向きな意欲は、自分自身の「充実」に繋がってくる。 しかし、たとえはっきりとした目的がなくても、やるべきことをやる姿勢は何らかの成長に繋がってくると私は信じたい。そうすれば、自然と新しい指針が与えられ、「新たな目標」ができてくるものだ。 私は、自分の中に潜む「新たな目標」を掘り起こすためにも、状況に抗うことなく日々前進していきたい。 その後には、思いがけない道が用意されているかもしれない。 最後に、自分を信じるとは何物にもかえがたい一番の人生の味方である。 そのことを心に留め、まずは目の前の課題をこなしていこうという思いだ。 そして、忘れかけていた「目標」さえも取り戻していこうと自負している。 新２年スタッフ 金内美苗